<?xml version="1.0" ?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9">
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870012</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T23:49:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>گاهی دچار فراموشی کوتاه مدت می‌شوید؟ بخوانید</news:title>
      <news:keywords>فراموشی,گاهی,دچار,کوتاه,مدت,گاهی دچار,دچار فراموشی,فراموشی کوتاه,کوتاه مدت,گاهی دچار فراموشی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870011</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T23:39:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>این 8 علامت در شما یعنی مبتلا به کبد چرب شده اید+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>علامت,کبد,چرب,شود,اگر,تشخیص,یا,های,کبد چرب,شما</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870010</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T21:47:01+00:00</news:publication_date>
      <news:title>این علائم را نباید نادیده گرفت؛ نشانه کلسترول بالاست</news:title>
      <news:keywords>نشانه,کلسترول,افزایش,بیش,حد,معمولا,مدت,طولانی,هیچ,علامت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870009</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T20:55:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>با این میوه‌های تابستانی، فیبر بدن‌تان را تامین کنید</news:title>
      <news:keywords>های,فیبر,ها,میوه,تابستانی,مواد,میوه های,های تابستانی,میوه های تابستانی,بدن</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870008</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T20:20:12+00:00</news:publication_date>
      <news:title>غذاهایی که برای معده‌های حساس مضر است</news:title>
      <news:keywords>معده,حساس,مضر,غذاهایی,های,اگر,دستگاه,گوارش,دارید,باید</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870007</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T20:04:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چرا تب مالت در ایران همچنان یک بیماری مهم است؟/ علائم و راه های پیشگیری از تب مالت</news:title>
      <news:keywords>تب,مالت,بیماری,تب مالت,ایران,همچنان,مهم,های,پیشگیری,دام</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870006</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T19:54:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>بیشتر شدن ابتلا به «ADHD» با استفاده افراطی از رسانه‌های اجتماعی</news:title>
      <news:keywords>ADHD,رسانه,های,اجتماعی,مواجه,رسانه های,های اجتماعی,رسانه های اجتماعی,بیشتر,شدن</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870005</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T19:44:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>بالا بردن  توانایی‌های ذهنی سالمندان با «کم‌کردن کالری دریافتی روزانه»</news:title>
      <news:keywords>توانایی,های,کالری,روزانه,توانایی های,بالا,بردن,ذهنی,سالمندان,کم</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870004</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T17:00:57+00:00</news:publication_date>
      <news:title>روش‌های پیشگیری از گرمازدگی، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی در پیاده روی اربعین</news:title>
      <news:keywords>پیشگیری,گرمازدگی,مشکلات,گوارشی,مسمومیت,غذایی,اربعین,سفر,مشکلات گوارشی,گوارشی مسمومیت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870003</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T16:20:06+00:00</news:publication_date>
      <news:title>فواید قدم گذاشتن در فضای سرسبز برای ذهن /آنچه طبیعت بازیابی می‌کند</news:title>
      <news:keywords>قدم,گذاشتن,سرسبز,قدم گذاشتن,فواید,فضای,ذهن,آنچه,طبیعت,بازیابی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870002</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T15:28:59+00:00</news:publication_date>
      <news:title>تامین مستمر دارو و تجهیزات پزشکی در مرزهای مهران و شلمچه برای زائران اربعین</news:title>
      <news:keywords>دارو,تامین,مستمر,تجهیزات,پزشکی,مرزهای,مهران,شلمچه,زائران,اربعین</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870001</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:47:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ساخت یک هیدروژل «قابل تنفس» برای زخم با الهام از ریه‌های انسان</news:title>
      <news:keywords>هیدروژل,قابل,تنفس,الهام,ریه,های,انسان,هیدروژل قابل,قابل تنفس,الهام ریه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/870000</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:33:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت پوست در تابستان</news:title>
      <news:keywords>پوست,تغذیه,های,غذایی,حفظ,سلامت,علوم,ها,حفظ سلامت,سلامت پوست</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869999</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:22:48+00:00</news:publication_date>
      <news:title>گرما عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار می دهد</news:title>
      <news:keywords>عملکرد,دهد,مغز,تحت,تأثیر,قرار,افزایش,افت,عملکرد مغز,مغز تحت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869998</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:20:53+00:00</news:publication_date>
      <news:title>کرمانپور: حواسمان به استان تالاسمی خیز کشور باشد</news:title>
      <news:keywords>استان,تالاسمی,کشور,ها,کرمانپور,حواسمان,خیز,اطلاع,رسانی,کرمانپور حواسمان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869997</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:17:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>مزایای مصرف نان کامل که نمی دانستید؛ از تنظیم قند خون تا پیشگیری از کم خونی</news:title>
      <news:keywords>گندم,نان,قوت,مزایای,مصرف,کامل,نمی,دانستید,تنظیم,قند</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869996</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:07:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چرا نوزاد مدام شیر می‌خواهد؟/ اصول صحیح دوشیدن شیر و ذخیره سازی آن برای نوزاد</news:title>
      <news:keywords>شیر,نوزاد,اصول,صحیح,ذخیره,سازی,های,اصول صحیح,ذخیره سازی,چرا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869995</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:06:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>اولویت بندی خدمات آزمایشگاهی اعلام شد</news:title>
      <news:keywords>اولویت,بندی,خدمات,آزمایشگاهی,اولویت بندی,بندی خدمات,خدمات آزمایشگاهی,اولویت بندی خدمات,بندی خدمات آزمایشگاهی,اعلام</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869994</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T14:00:05+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چگونه گرما مغز را می‌خورد</news:title>
      <news:keywords>مغز,دهد,افزایش,عملکرد,افت,چگونه,گرما,خورد,اثرات,گرمای</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869993</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T13:46:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>داروهای ضروری و داروهای ممنوعه در پیاده‌روی اربعین/ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>داروهای,ضروری,پیاده,روی,اربعین,داروها,پیاده روی,روی اربعین,پیاده روی اربعین,ممنوعه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869992</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T13:42:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>غذای خوب، ذهن آماده، نتیجه بهتر/ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>اینفوگرافیک,غذای,خوب,ذهن,آماده,نتیجه,بهتر,مهم,ترین,توصیه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869991</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T13:36:20+00:00</news:publication_date>
      <news:title>مواد مخدرصنعتی؛ تهدیدی پنهان، آسیبی ماندگار/ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>مواد,مخدرصنعتی,تهدیدی,پنهان,آسیبی,ماندگار,اینفوگرافیک,مواد مخدرصنعتی,مخدرصنعتی تهدیدی,تهدیدی پنهان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869990</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T13:12:38+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چند راهکار برای پایین آوردن فشار خون</news:title>
      <news:keywords>فشار,خون,فشار خون,چند,راهکار,پایین,آوردن,سال,هاست,عدد</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869989</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T13:05:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>«زائرِ بدون ردپا»؛ چطور سفری داشته باشیم که کمترین آسیب را به طبیعت و زمینِ مقدس بزنیم؟+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>زمین,زائر,بدون,ردپا,طبیعت,مقدس,زائر بدون,بدون ردپا,زائر بدون ردپا,چطور</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869988</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:53:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>گردو غبار پیاده روی اربعین را این طور از بدن خارج کنید</news:title>
      <news:keywords>کنند,غبار,خارج,نمک,آب,گردو,پیاده,روی,اربعین,طور</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869987</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:46:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>آغاز پایش‌های میدانی اجرای برنامه پزشکی خانواده در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور</news:title>
      <news:keywords>های,پزشکی,آغاز,پایش,میدانی,اجرای,برنامه,خانواده,دانشگاه,علوم</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869986</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:45:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>علائمی که از کبد چرب خبر می‌دهند</news:title>
      <news:keywords>کبد,چرب,بیماری,کبد چرب,علائمی,خبر,دهند,غیرالکلی,NAFLD,یکی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869985</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:44:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خبر خوب برای کادر درمان؛ محاسبه اضافه کاری در تعطیلات غیر تقویمی</news:title>
      <news:keywords>کادر,درمان,کادر درمان,خبر,خوب,محاسبه,اضافه,کاری,تعطیلات,غیر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869984</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:38:48+00:00</news:publication_date>
      <news:title>درخشش پزشکی ایرانی در جهان</news:title>
      <news:keywords>تولید,شود,درخشش,پزشکی,ایرانی,جهان,ایران,سابقه,طولانی,واکسن</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869983</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:31:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ایران سربلند در درمان تومورهای سرطانی مغز</news:title>
      <news:keywords>ایران,مغز,بهبود,ها,سربلند,درمان,تومورهای,سرطانی,پژوهشی,پشت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869982</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:24:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>حذف هپاتیت C و کاهش هپاتیت B به کمتر از یک درصد در بیماران خاص</news:title>
      <news:keywords>هپاتیت,حذف,کاهش,کمتر,درصد,بیماران,خاص,حذف هپاتیت,هپاتیت کمتر,کمتر درصد</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869981</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:24:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>بهترین شیوه گفت‌وگو بین والدین و فرزندان در زمان اختلاف دیدگاه/ تعادل میان سنت و مدرنیته در خانواده</news:title>
      <news:keywords>فرزندان,سنت,مدرنیته,سنت مدرنیته,بهترین,شیوه,گفت,وگو,بین,والدین</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869980</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:14:40+00:00</news:publication_date>
      <news:title>عوارض کشنده «پشت‌میزنشینی»/ مقایسه خطرات ناشی از نشستن طولانی با عوارض سیگار</news:title>
      <news:keywords>عوارض,طولانی,کشنده,پشت,میزنشینی,مقایسه,خطرات,ناشی,نشستن,سیگار</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869979</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T12:04:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>دانشمندان با یک دوز دارو علائم شبه اوتیسم را معکوس کردند</news:title>
      <news:keywords>دانشمندان,دوز,دارو,علائم,شبه,اوتیسم,معکوس,دوز دارو,علائم شبه,شبه اوتیسم</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869978</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T11:41:07+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ابهام در راهکار جدید مجلس برای تأمین دارو / نسخه «کشورهای ثالث» چقدر عملیاتی است؟</news:title>
      <news:keywords>تأمین,دارو,مجلس,کشورهای,ثالث,تأمین دارو,کشورهای ثالث,ابهام,راهکار,جدید</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869977</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T11:19:52+00:00</news:publication_date>
      <news:title>رتبه‌بندی جدید شرکت‌های پخش دارو/ جابه‌جایی مدعیان در صدر جدول</news:title>
      <news:keywords>رتبه,های,دارو,بندی,شرکت,پخش,مدعیان,فروش,نخست,تغییر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869976</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T11:15:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>عادی سازی آلودگی صوتی</news:title>
      <news:keywords>آلودگی,صوتی,صدا,شدت,مدت,بودن,صدایی,آلودگی صوتی,عادی,سازی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869975</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T11:15:26+00:00</news:publication_date>
      <news:title>عادی سازی آلودگی صوتی</news:title>
      <news:keywords>آلودگی,صوتی,صدا,شدت,مدت,بودن,صدایی,آلودگی صوتی,عادی,سازی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869974</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:52:46+00:00</news:publication_date>
      <news:title>۷ راهکار طلایی برای اینکه فشارخون و بیماری قلبی نگیرید</news:title>
      <news:keywords>بیماری,قلبی,های,راهکار,طلایی,اینکه,فشارخون,نگیرید,متخصص,تغذیه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869973</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:48:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راه‌های پیشگیری از گرمازدگی، مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی در سفر اربعین</news:title>
      <news:keywords>سفر,پیشگیری,گرمازدگی,مشکلات,گوارشی,مسمومیت,غذایی,اربعین,مشکلات گوارشی,گوارشی مسمومیت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869972</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:45:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چگونه نوع پوست خودم را (چرب، خشک، مختلط، حساس یا نرمال) تشخیص دهم؟</news:title>
      <news:keywords>پوست,نوع,نوع پوست,یا,تشخیص,کنند,چگونه,خودم,چرب,خشک</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869971</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:41:39+00:00</news:publication_date>
      <news:title>با این فیبرهای تابستانی، سلامت بدن‌تان را حفظ کنید</news:title>
      <news:keywords>ها,تابستانی,سلامت,های,فیبر,مواد,فیبرهای,بدن,تان,حفظ</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869970</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:35:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>آموزش راه رفتن به تسکین آرتروز زانو کمک می‌کند</news:title>
      <news:keywords>راه,رفتن,تسکین,آرتروز,زانو,های,دهد,راه رفتن,آرتروز زانو,آموزش</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869969</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:29:37+00:00</news:publication_date>
      <news:title>علائم عفونت مش در شکم چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟</news:title>
      <news:keywords>عفونت,علائم,مش,پزشک,مراجعه,مهم,عفونت مش,شکم,چیست,چه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869968</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:24:28+00:00</news:publication_date>
      <news:title>مهار هپاتیت B و حذف هپاتیت C در بیماران خاص / چالش معتادان تزریقی در رسیدن به هدف ۲۰۳۰</news:title>
      <news:keywords>هپاتیت,حذف,بیماران,خاص,حذف هپاتیت,هپاتیت بیماران,بیماران خاص,حذف هپاتیت بیماران,هپاتیت بیماران خاص,مهار</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869967</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:18:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>آلودگی هوا؛ دومین عامل خطر مرگ ایرانی‌ها</news:title>
      <news:keywords>آلودگی,هوا,دومین,عامل,خطر,مرگ,آلودگی هوا,هوا دومین,دومین عامل,عامل خطر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869966</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:10:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>مهندسان و پزشکان در کنار هم مسائل نظام سلامت را حل کنند</news:title>
      <news:keywords>مهندسی,های,پزشکان,صنایع,علوم,افزایش,مهندسی صنایع,مهندسان,کنار,مسائل</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869965</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T10:07:18+00:00</news:publication_date>
      <news:title>کاهش فشار خون با این گیاهان</news:title>
      <news:keywords>پروتئین,گیاهی,کاهش,فشار,خون,مصرف,فشار خون,پروتئین گیاهی,گیاهان,تحقیقات</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869964</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T09:48:06+00:00</news:publication_date>
      <news:title>تماشای تلویزیون باعث تخریب مغز می شود</news:title>
      <news:keywords>تلویزیون,مغز,تماشای,باعث,تخریب,شود,مطالعه,جدید,گوید,واقعا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869963</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T09:37:30+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راحتی به بهای سلامتی؛ عوارض کشنده «پشت‌میزنشینی»</news:title>
      <news:keywords>راحتی,بهای,سلامتی,عوارض,کشنده,پشت,میزنشینی,ساختار,جسمی,انسان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869962</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T08:06:37+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خواب سبک را جدی بگیرید/ چگونه کیفیت خواب خود را افزایش دهیم؟</news:title>
      <news:keywords>خواب,سبک,کیفیت,کیفیت خواب,جدی,بگیرید,چگونه,خود,افزایش,دهیم</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869961</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T07:26:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>۸ راهکار ساده و مؤثر برای پیشگیری از ابتلا به HIV</news:title>
      <news:keywords>پیشگیری,راهکار,ساده,مؤثر,ابتلا,HIV,چند,های,خطر,تنها</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869960</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T06:33:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>تماشای تلویزیون باعث تخریب مغز می شود</news:title>
      <news:keywords>تلویزیون,مغز,تماشای,باعث,تخریب,تماشای تلویزیون,تلویزیون باعث,باعث تخریب,تخریب مغز,تماشای تلویزیون باعث</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869959</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-26T03:13:50+00:00</news:publication_date>
      <news:title>افزایش استقبال خانواده ها از درمان زردی نوزاد در منزل؛ دلایل چیست؟</news:title>
      <news:keywords>خانواده,ها,درمان,زردی,نوزاد,منزل,فتوتراپی,خانواده ها,درمان زردی,زردی نوزاد</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869958</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T23:27:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>استرس کاری مزمن چگونه خواب کارمندان را مختل می‌کند؟ + راهکار</news:title>
      <news:keywords>استرس,مزمن,کارمندان,مدیریت,کاری,چگونه,خواب,مختل,کند,راهکار</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869957</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T23:19:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راز خارش پوست کشف شد؛ بدن یک سیستم حسی ویژه برای این هشدار دارد</news:title>
      <news:keywords>دارد,خارش,پوست,بدن,حسی,احتمالا,راز,کشف,سیستم,ویژه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869956</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T22:58:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>اختصاصی| تغذیه شبانه؛ چه خوراکی‌هایی قبل از خواب به سلامت بدن کمک می‌کنند؟</news:title>
      <news:keywords>خوراکی,تغذیه,خواب,سلامت,بدن,کنند,شب,خواب سلامت,اختصاصی,شبانه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869955</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T22:58:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>طب سنتی: این ادویه ساده می‌تواند به هضم بهتر غذا و کاهش نفخ کمک کند</news:title>
      <news:keywords>ادویه,طب,سنتی,تواند,کاهش,نفخ,کمک,کند,ها,طب سنتی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869954</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T22:56:20+00:00</news:publication_date>
      <news:title>متخصصان هشدار می‌دهند؛ این اشتباه رایج در تغذیه شبانه می‌تواند خواب و سلامت شما را مختل کند</news:title>
      <news:keywords>متخصصان,تغذیه,تواند,خواب,سلامت,شب,روند,خواب سلامت,هشدار,دهند</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869953</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T18:02:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ارتقای آگاهی زائران اربعین با آموزش اصول پیشگیری از آسیب‌های ناشی از پیاده‌روی طولانی+ اینفوگرافی</news:title>
      <news:keywords>زائران,اربعین,پیاده,روی,پیاده روی,ارتقای,آگاهی,اصول,پیشگیری,آسیب</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869952</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T18:02:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چگونه در سفر اربعین از مسمومیت و کم آبی بدن، جلوگیری کنیم؟+ اینفوگرافی</news:title>
      <news:keywords>سفر,اربعین,مسمومیت,کم,آبی,مسیر,سفر اربعین,کم آبی,چگونه,بدن</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869951</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:52:20+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خونریزی مفصلی در هموفیلی+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>خونریزی,هموفیلی,مفصل,مفصلی,اینفوگرافیک,داخل,یکی,شایع,ترین,عوارض</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869950</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:52:19+00:00</news:publication_date>
      <news:title>در روزهای گرم، مراقب بدن خود باشیم+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>گرم,بدن,کند,روزهای,مراقب,خود,باشیم,اینفوگرافیک,افزایش,دما</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869949</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:42:05+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چک‌لیست سلامت قبل از سفر اربعین+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>آمادگی,چک,لیست,سلامت,اربعین,چک لیست,لیست سلامت,چک لیست سلامت,قبل,سفر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869948</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:42:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>پنج اصل طلایی رشد شخصی+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>های,پنج,اصل,رشد,شخصی,تمرکز,پنج اصل,رشد شخصی,طلایی,اینفوگرافیک</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869947</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:31:50+00:00</news:publication_date>
      <news:title>نکات مهم ورزش در تابستان+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>ورزش,تابستان,نکات,مهم,اینفوگرافیک,فصل,تحرک,نشاط,اما,گرمای</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869946</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:31:49+00:00</news:publication_date>
      <news:title>غذا و چای داغ در ظروف پلاستیکی ممنوع</news:title>
      <news:keywords>های,ظروف,پلاستیکی,غذا,داغ,عادت,داغ ظروف,ظروف پلاستیکی,داغ ظروف پلاستیکی,چای</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869945</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:19:52+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خوراکی های مناسب قبل از امتحان+ اینفوگرافی</news:title>
      <news:keywords>امتحان,خوراکی,های,مناسب,خوراکی های,قبل,تمرکز,انتخاب,شوید,های مناسب</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869944</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T17:11:24+00:00</news:publication_date>
      <news:title>علائمی که اگر ادامه دار باشند لازم است به پزشک مراجعه کنید+ اینفوگرافیک</news:title>
      <news:keywords>علائمی,اگر,ادامه,دار,باشند,لازم,پزشک,مراجعه,کنید,اینفوگرافیک</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869943</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:27:06+00:00</news:publication_date>
      <news:title>علائم هشدار سکته قلبی را بشناسید</news:title>
      <news:keywords>قلبی,علائم,هشدار,سکته,بیماران,علائم هشدار,هشدار سکته,سکته قلبی,بیماران قلبی,علائم هشدار سکته</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869942</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:23:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ورود تعزیرات به پرونده سبدفروشی دارو/ متخلفان تا ۵ برابر ارزش کالای تحمیلی جریمه می‌شوند</news:title>
      <news:keywords>کالای,ورود,تعزیرات,پرونده,سبدفروشی,دارو,برابر,تحمیلی,جریمه,سازمان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869941</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:23:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راهنمای کامل سلامت چشم در استفاده از لنز</news:title>
      <news:keywords>لنز,سلامت,چشم,استفاده,راهنمای,کامل,لنزهای,چشمی,ابزاری,محبوب</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869940</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:20:45+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خانواده‌ها برای زایمان فقط ظاهر بیمارستان را ملاک قرار ندهند</news:title>
      <news:keywords>زایمان,بیمارستان,خدمات,خانواده,ها,فقط,ظاهر,ملاک,قرار,ندهند</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869939</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:19:44+00:00</news:publication_date>
      <news:title>محاصره دریایی هزینه واردات دارو و تجهیزات‌پزشکی را افزایش داده</news:title>
      <news:keywords>دارو,دریایی,هزینه,تجهیزات,پزشکی,افزایش,تأمین,کرده,دارو تجهیزات,تجهیزات پزشکی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869938</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:17:46+00:00</news:publication_date>
      <news:title>پوشش مناسب در پیاده‌روی اربعین؛ گامی مؤثر در حفظ سلامت و آسایش زائران+ اینفوگرافی</news:title>
      <news:keywords>پوشش,مناسب,پیاده,روی,اربعین,زائران,پوشش مناسب,پیاده روی,روی اربعین,پیاده روی اربعین</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869937</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T14:07:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>وقتی ناباروری قابل درمان است؛ اهمیت تشخیص زودهنگام مشکلات باروری</news:title>
      <news:keywords>ناباروری,درمان,اهمیت,باروری,تخصصی,های,مراجعه,بررسی,کنند,درمان ناباروری</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869936</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T13:30:40+00:00</news:publication_date>
      <news:title>چگونه نظام دارو در بحران تاب‌آوری کند؟</news:title>
      <news:keywords>دارو,های,نظام,دارویی,کشور,زنجیره,تامین,دارویی کشور,چگونه,بحران</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869935</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T13:23:44+00:00</news:publication_date>
      <news:title>نشانه‌ای در سالمندان که باید جدی بگیرید</news:title>
      <news:keywords>نشانه,خواب,سالمندان,های,باید,جدی,بگیرید,روزانه,همیشه,استراحت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869934</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T13:19:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>این ورزش برای کمردرد عالی است</news:title>
      <news:keywords>کمردرد,ورزش,عالی,پژوهشگران,استرالیایی,اخیرا,گزارش,دادند,برنامه,شنا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869933</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T13:16:09+00:00</news:publication_date>
      <news:title>نوشیدنی‌هایی که کودک را مستعد فشار خون بالا می‌کنند</news:title>
      <news:keywords>نوشیدنی,فشار,خون,بالا,های,خطر,فشار خون,خون بالا,نوشیدنی های,فشار خون بالا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869932</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T13:07:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>کمبود داروهای اساسی به ۴۳ قلم کاهش یافت/ نبود یک برند خاص، کمبود دارو محسوب نمی‌شود</news:title>
      <news:keywords>کمبود,قلم,دارو,داروهای,اساسی,۴۳,کاهش,نبود,برند,خاص</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869931</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T12:35:38+00:00</news:publication_date>
      <news:title>هشدار پژوهش جدید درباره ارتباط داروهای GLP-۱ با بیماری چشمی نادر</news:title>
      <news:keywords>داروهای,GLP,بیماری,چشمی,نادر,هشدار,پژوهش,جدید,درباره,ارتباط</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869930</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T12:34:32+00:00</news:publication_date>
      <news:title>فواید سبزیجات برای همه یکسان نیست؛ چه عواملی نقش دارند؟</news:title>
      <news:keywords>فواید,سبزیجات,همه,یکسان,نیست,سبزیجات همه,یکسان نیست,چه,عواملی,نقش</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869929</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T12:25:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>توصیه‌های طب ایرانی به زائران اربعین؛ مراقب گرمازدگی باشید</news:title>
      <news:keywords>طب,ایرانی,اربعین,گرمازدگی,طب ایرانی,توصیه,های,زائران,مراقب,باشید</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869928</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T12:14:06+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راز سلامت قلب در یک مغز خوراکی؛ بررسی اثرات گردوی پکان</news:title>
      <news:keywords>سلامت,قلب,گردوی,پکان,سلامت قلب,گردوی پکان,راز,مغز,خوراکی,بررسی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869927</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:56:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>نشانه‌های حضور ساس در خانه و روش‌های اصولی نابودی آن</news:title>
      <news:keywords>های,نشانه,نشانه های,حضور,ساس,خانه,روش,اصولی,نابودی,های حضور</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869926</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:33:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>سفری ایمن، با خودمراقبتی آگاهانه+ اینفوگرافی</news:title>
      <news:keywords>سفری,ایمن,خودمراقبتی,آگاهانه,اینفوگرافی,پیاده,روی,اربعین,روزهای,گرم</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869925</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:17:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>آیا سیگار کشیدن کبد چرب را تشدید می‌کند؟</news:title>
      <news:keywords>سیگار,کبد,شود,های,ها,تواند,بدن,باعث,تجمع,آیا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869924</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:17:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>آیا سیگار کشیدن کبد چرب را تشدید می‌کند؟</news:title>
      <news:keywords>سیگار,کبد,شود,های,ها,تواند,بدن,باعث,تجمع,آیا</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869923</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:05:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>تامین فهرست اقلام دارویی برای زائران اربعین</news:title>
      <news:keywords>دارو,تامین,زائران,اربعین,سازمان,غذا,های,سازمان غذا,غذا دارو,سازمان غذا دارو</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869922</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T11:04:00+00:00</news:publication_date>
      <news:title>راز 5 گانه در خرید عسل طبیعی و سالم بازار</news:title>
      <news:keywords>عسل,خرید,طبیعی,خرید عسل,راز,سالم,عسل طبیعی,طبیعی سالم,گانه,بازار</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869921</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:53:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ارتباط داروهای دیابت با یک مشکل نادر بینایی</news:title>
      <news:keywords>داروهای,دیابت,نادر,ارتباط,مشکل,بینایی,محبوب,مورد,استفاده,درمان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869920</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:52:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>بهترین سبزیجات برای سلامت قلب مردان</news:title>
      <news:keywords>سبزیجات,بهترین,سلامت,قلب,مردان,مشخص,شده,فواید,خوردن,همه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869919</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:35:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ردپای بیمه ها در تشدید وضعیت بحرانی بیماران هموفیلی</news:title>
      <news:keywords>بیمه,هموفیلی,ها,بیماران,بیمه ها,بیماران هموفیلی,ردپای,تشدید,وضعیت,بحرانی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869918</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:06:23+00:00</news:publication_date>
      <news:title>یک عارضه جدی از اوزمپیک</news:title>
      <news:keywords>اوزمپیک,عارضه,جدی,اکثر,افرادی,داروی,شکایت,کرده,اند,دلیل</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869917</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:06:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>یک عارضه جدی از اوزمپیک</news:title>
      <news:keywords>اوزمپیک,عارضه,جدی,اکثر,افرادی,داروی,شکایت,کرده,اند,دلیل</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869916</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:03:19+00:00</news:publication_date>
      <news:title>نیاز دارویی در جنگ با خودکفایی حل شد</news:title>
      <news:keywords>کشور,های,نیاز,دارویی,جنگ,خودکفایی,حل,صنعت,داروسازی,باعث</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869915</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T10:01:11+00:00</news:publication_date>
      <news:title>اعداد روی کرم ضدآفتاب چه معنایی دارند؟ راهنمای کامل SPF</news:title>
      <news:keywords>اعداد,کرم,دارند,روی,ضدآفتاب,چه,معنایی,راهنمای,کامل,SPF</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869914</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:53:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>شناسایی ریزپلاستیک‌ها در خون ۸۴ درصد بیماران سکته قلبی</news:title>
      <news:keywords>ها,قلبی,ریزپلاستیک,خون,سکته,ریزپلاستیک ها,ها خون,سکته قلبی,شناسایی,۸۴</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869913</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:30:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>رازیانه برای افزایش شیر مادر؛ نظر متخصصان درباره اثربخشی این گیاه</news:title>
      <news:keywords>افزایش,شیر,رازیانه,مادر,اثربخشی,گیاه,علمی,رازیانه افزایش,افزایش شیر,شیر مادر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869912</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:30:32+00:00</news:publication_date>
      <news:title>هشدار متخصصان درباره مصرف خودسرانه</news:title>
      <news:keywords>مصرف,دارو,خودسرانه,مصرف خودسرانه,هشدار,متخصصان,درباره,استاد,سم,شناسی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869911</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:16:07+00:00</news:publication_date>
      <news:title>یک تغییر ساده در رژیم کودکان می‌تواند خطر فشار خون بالا را کاهش دهد</news:title>
      <news:keywords>دهد,تواند,خطر,تواند خطر,فشار,خون,بالا,کاهش,نوشیدنی,فشار خون</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869910</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:10:51+00:00</news:publication_date>
      <news:title>کدام میوه‌ها امگا ۳ دارند؟</news:title>
      <news:keywords>ها,میوه,امگا,میوه ها,بیشتر,چرب,اما,کدام,دارند,افراد</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869909</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T09:05:00+00:00</news:publication_date>
      <news:title>اگر استاتین مصرف می‌کنید، این علائم عضلانی را جدی بگیرید</news:title>
      <news:keywords>استاتین,مصرف,عضلانی,اگر,کنید,علائم,جدی,بگیرید,نتایج,مطالعه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869908</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-25T07:43:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>توصیه‌های طب ایرانی به زائران اربعین؛ مراقب گرمازدگی باشید</news:title>
      <news:keywords>طب,ایرانی,اربعین,گرمازدگی,طب ایرانی,توصیه,های,زائران,مراقب,توصیه های</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869907</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:17:31+00:00</news:publication_date>
      <news:title>کمردرد دارید؟ این ورزش را امتحان کنید</news:title>
      <news:keywords>کمردرد,دارید,ورزش,امتحان,کنید,اگر,رنج,برید,چند,دور</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869906</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:17:30+00:00</news:publication_date>
      <news:title>برای محافظت از مغزتان این کار را انجام دهید</news:title>
      <news:keywords>محافظت,مغزتان,کار,انجام,دهید,مطالعه,جدید,نشان,دهد,حرکات</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869905</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:17:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>زنگ خطر به صدا درآمد: اپیدمی خاموش بی‌تحرکی در میان کودکان ایرانی</news:title>
      <news:keywords>تر,لحاظ,زنگ,خطر,صدا,درآمد,اپیدمی,خاموش,بی,تحرکی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869904</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:07:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ابداع روشی جدید برای درمان آسم و التهاب ریه</news:title>
      <news:keywords>روشی,جدید,درمان,آسم,التهاب,ریه,روشی جدید,درمان آسم,آسم التهاب,التهاب ریه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869903</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:07:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>یک اشتباه رایج که می‌تواند گرمازدگی را بدتر کند</news:title>
      <news:keywords>اشتباه,رایج,تواند,گرمازدگی,بدتر,کند,اشتباه رایج,رایج تواند,تواند گرمازدگی,گرمازدگی بدتر</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869902</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:07:12+00:00</news:publication_date>
      <news:title>تهوع و سرگیجه از علائم جدی گرمازدگی در این روزهاست</news:title>
      <news:keywords>تهوع,علائم,گرمازدگی,سر,سرگیجه,جدی,روزهاست,متخصص,گوارش,گفت</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869901</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T23:07:11+00:00</news:publication_date>
      <news:title>این سبزی گنجینه‌ای طبیعی برای داشتن استخوان‌های قوی‌تر</news:title>
      <news:keywords>استخوان,سبزی,گنجینه,طبیعی,داشتن,های,قوی,تر,نتایج,مطالعه</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869900</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T22:56:57+00:00</news:publication_date>
      <news:title>خانواده‌ها در مراسم اربعین، شب‌ها پیاده‌روی کنند</news:title>
      <news:keywords>خانواده,ها,مراسم,اربعین,شب,پیاده,روی,کنند,مراسم اربعین,پیاده روی</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869899</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T22:56:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ارتباط تپش قلب در حین استراحت با مشکلات اساسی سلامتی کشف شد</news:title>
      <news:keywords>قلب,استراحت,مشکلات,اساسی,سلامتی,مشکلات اساسی,اساسی سلامتی,مشکلات اساسی سلامتی,ارتباط,تپش</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
  <url>
    <loc>https://shabakehsalamat.ir/news/869898</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>شبکه سلامت</news:name>
        <news:language>fa</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-07-24T22:16:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>ارتباط داروهای دیابت با یک مشکل نادر بینایی</news:title>
      <news:keywords>داروهای,دیابت,نادر,ارتباط,مشکل,بینایی,محبوب,مورد,استفاده,درمان</news:keywords>
    </news:news>
  </url>
</urlset>
