نکات مهم ورزش در تابستان+ اینفوگرافیک
تابستان، فصل تحرک و نشاط است؛ اما گرمای هوا میتواند ورزش را به چالشی برای بدن تبدیل کند. با رعایت چند نکته ساده، هم از فعالیت بدنی لذت ببرید و هم از سلامت خود محافظت کنید.
به گزارش شبکه سلامت
غذا و چای داغ در ظروف پلاستیکی ممنوع
خوراکی های مناسب قبل از امتحان+ اینفوگرافی
علائمی که اگر ادامه دار باشند لازم است به پزشک مراجعه کنید+ اینفوگرافیک
علائم هشدار سکته قلبی را بشناسید
ارسال دیدگاه
دیدگاهها